A IMPORTÂNCIA DE UM SORRISO

 

RECEBI ESSA EMENSAGEM DE MINHA AMIGA CÁSSIA. COMPARTILHO COM TODOS.

Um dia, quando eu era calouro na escola, vi um garoto de minha sala caminhando para casa depois da aula.

Seu nome era Kyle.
Parecia que ele estava carregando todos os seus livros.

Eu pensei:

'Por que alguém iria levar para casa todos os seus livros numa
Sexta-Feira?
Ele deve ser mesmo um C.D.F'!

O meu final de semana estava planejado (festas e um jogo de futebol com meus amigos Sábado à tarde), então dei de ombros e segui o meu caminho..

Conforme ia caminhando, vi um grupo de garotos correndo em direção a Kyle.

Eles o atropelaram, arrancando todos os livros de seus braços,
empurrando-o de forma que ele caiu no chão.

Seus óculos voaram e eu os vi aterrissarem na grama há alguns
metros de onde ele estava. Kyle ergueu o rosto e eu vi uma terrível tristeza em seus olhos.


Meu coração penalizou-se! Corri até o colega, enquanto ele
engatinhava procurando por seus óculos.

Pude ver uma lágrima em seus olhos. Enquanto eu lhe entregava os óculos, disse: 'Aqueles caras são uns idiotas! Eles realmente deviam arrumar uma vida própria'. Kyle olhou-me nos olhos e disse: 'Hei, obrigado'!

Havia um grande sorriso em sua face. Era um daqueles sorrisos que realmente mostram gratidão. Eu o ajudei a apanhar seus livros e perguntei onde ele morava.

Por coincidência ele morava perto da minha casa, mas não havíamos nos visto antes, porque ele freqüentava uma escola particular.

Conversamos por todo o caminho de volta para casa e eu carreguei seus livros. Ele se revelou um garoto bem legal.

Perguntei se ele queria jogar futebol no Sábado comigo e meus
amigos. Ele disse que sim. Ficamos juntos por todo o final de semana e quanto mais eu conhecia Kyle, mais gostava dele.

Meus amigos pensavam da mesma forma.

Chegou a Segunda-Feira e lá estava o Kyle com aquela quantidade imensa de livros outra vez! Eu o parei e disse:

'Diabos, rapaz, você vai ficar realmente musculoso carregando essa pilha de livros assim todos os dias!'.

Ele simplesmente riu e me entregou metade dos livros. Nos quatro anos seguintes, Kyle e eu nos tornamos mais amigos, mais unidos. Quando estávamos nos formando começamos a pensar em Faculdade.

Kyle decidiu ir para Georgetown e eu para a Duke Eu sabia que
seríamos sempre amigos, que a distância nunca seria problema. Ele seria médico e eu ia tentar uma bolsa escolar no time de futebol. Kyle era o orador oficial de nossa turma. Eu o provocava o tempo todo sobre ele ser um C..D.F.

Ele teve que preparar um discurso de formatura e eu estava super contente por não ser eu quem deveria subir no palanque e discursar.

No dia da Formatura Kyle estava ótimo.

Era um daqueles caras que realmente se encontram durante a escola. Estava mais encorpado e realmente tinha uma boa aparência, mesmo usando óculos.

Ele saía com mais garotas do que eu e todas as meninas o adoravam!
Às vezes eu até ficava com inveja.

Hoje era um daqueles dias. Eu podia ver o quanto ele estava nervoso sobre o discurso. Então, dei-lhe um tapinha nas costas e disse: 'Ei , garotão, você vai se sair bem!'

Ele olhou para mim com aquele olhar de gratidão, sorriu e disse:

-'Valeu'!

Quando ele subiu no oratório, limpou a garganta e começou o
discurso:

'A Formatura é uma época para agradecermos àqueles que nos ajudaram durante estes anos duros. Seus pais, professores, irmãos, talvez até um treinador, mas principalmente aos seus amigos. Eu estou aqui para lhes dizer que ser um amigo para alguém, é o melhor presente que você pode lhes dar.Vou  contar-lhes uma história:'

Eu olhei para o meu amigo sem conseguir acreditar enquanto ele contava a história sobre o primeiro dia em que nos conhecemos. Ele havia planejado se matar naquele final de semana! Contou a todos como havia esvaziado seu armário na escola, para que sua Mãe não tivesse que fazer isso depois que
ele morresse e estava levando todas as suas coisas para casa.

Ele olhou diretamente nos meus olhos e deu um pequeno sorriso.

'Felizmente, meu amigo me salvou de fazer algo inominável!'

 
Eu observava o nó na garganta de todos na platéia enquanto aquele rapaz popular e bonito contava a todos sobre aquele seu momento de fraqueza.

Vi sua mãe e seu pai olhando para mim e sorrindo com a mesma
gratidão.

Até aquele momento eu jamais havia me dado conta da profundidade do sorriso que ele me deu naquele dia.

"Nunca subestime o poder de suas ações. Com um pequeno gesto você pode mudar a vida de uma pessoa. Para melhor ou para pior."

Deus nos coloca na vida dos outros para que tenhamos um impacto, uns sobre o outro de alguma forma.

PROCURE O BEM NOS OUTROS!

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QUEM ADOECE PRIMEIRO: O CORPO OU A ALMA?

QUEM ADOECE PRIMEIRO: O CORPO OU A ALMA?

Entrevista com o Dr. Jorge Carvajal, médico cirurgião da Universidade de Andaluzia, Espanha, pioneiro da Medicina Bioenergética. 10 de março de 2009.

Na realidade, boa parte das enfermidades são exatamente o contrário: são a resistência do corpo emocional e mental à alma . Quando nossa personalidade resiste aos desígnios da alma, adoecemos.

A Saúde e as Emoções

Há emoções prejudiciais à saúde?  Quais são as que mais nos prejudicam?

70 por cento das enfermidades do ser humano vêm do campo da consciência emocional. As doenças muitas vezes procedem de emoções não processadas, não expressadas, reprimidas.  O medo, que é a ausência de amor, é a grande enfermidade, o denominador comum de boa parte das enfermidades que temos hoje. Quando o temor se congela, afeta os rins, as glândulas suprarrenais, os ossos, a energia vital, e pode converter-se em pânico.

Então nos fazemos de fortes e descuidamos de nossa saúde?

De heróis os cemitérios estão cheios. Tens que cuidar de ti. Tens teus limites, não vás além.    Tens que reconhecer quais são os teus limites e superá-los, pois, se não os reconheceres, vais destruir teu corpo.

Como é que a raiva nos afeta?

A raiva é santa, é sagrada, é uma emoção positiva, porque te leva à autoafirmação, à busca do teu território, a defender o que é teu, o que é justo. Porém, quando a raiva se torna irritabilidade, agressividade, ressentimento, ódio, ela se volta contra ti e afeta o fígado, a digestão, o sistema imunológico.

Então a alegria, ao contrário, nos ajuda a permanecer saudáveis?

A alegria é a mais bela das emoções, porque é a emoção da inocência, do coração e é a mais curativa de todas, porque não é contrária a nenhuma  outra. Um pouquinho de tristeza com alegria escreve poemas. A alegria com medo leva-nos a contextualizar o medo e a não lhe darmos tanta importância.

A alegria acalma os ânimos?

Sim, a alegria suaviza todas as outras emoções, porque nos permite processá-las a partir da inocência. A alegria põe as outras emoções em contato com o coração e dá-lhes um sentido ascendente. Canaliza-as para que cheguem ao mundo da mente.

E a tristeza?

A tristeza é um sentimento que pode te levar à depressão quando te deixas envolver por ela e não a expressas, porém ela também pode te ajudar. A tristeza te leva a contatares contigo mesmo e a restaurares o controle interno. Todas as emoções negativas têm seu próprio aspecto positivo.  Tornamo-las negativas quando as reprimimos.

Convém aceitarmos essas emoções que consideramos negativas como parte de nós mesmos?

Como parte para transformá-las, ou seja, quando se aceitam, fluem, e já não se estancam e podem se transmutar. Temos de as canalizar para que cheguem à cabeça a partir do coração. Que difícil!  Sim, é muito difícil. Realmente as emoções básicas são o amor e o medo (que é ausência de amor), de modo que tudo que existe é amor, por excesso ou deficiência. Construtivo ou destrutivo. Porque também existe o amor que se aferra, o amor que superprotege, o amor tóxico, destrutivo.

Como prevenir a enfermidade?

Somos criadores, portanto creio que a melhor forma é criarmos saúde. E, se criarmos saúde, não teremos que prevenir nem combater a enfermidade, porque seremos saúde.

E se aparecer a doença?

Teremos, pois, de aceitá-la, porque somos humanos. Krishnamurti também adoeceu de um câncer de pâncreas e ele não era alguém que levasse uma vida desregrada. Muita gente espiritualmente muito valiosa já adoeceu. Devemos explicar isso para aqueles que crêem que adoecer é fracassar. O fracasso e o êxito são dois mestres e nada mais. E, quando tu és o aprendiz, tens que aceitar e incorporar a lição da enfermidade em tua vida.  Cada vez mais as pessoas sofrem de ansiedade.  A ansiedade é um sentimento de vazio, que às vezes se torna um oco no estômago, uma sensação de falta de ar. É um vazio existencial que surge quando buscamos fora, em vez de buscarmos dentro. Surge quando buscamos nos acontecimentos externos, quando buscamos muleta, apoios externos, quando não temos a solidez da busca interior.  Se não aceitarmos a solidão e não nos tornarmos nossa própria companhia, sentiremos esse vazio e tentaremos preenchê-lo com coisas e posses. Porém, como não pode ser preenchido de coisas, cada vez mais o vazio aumenta.

Então, o que podemos fazer para nos libertar dessa angústia?

Não podemos fazer passar a angústia comendo chocolate ou com mais calorias, ou buscando um príncipe azul fora. Só passa a angústia quando entras em teu interior, te aceitas como és e te reconcilias contigo mesmo. A angústia vem de que não somos o que queremos ser, muito menos o que somos, de modo que ficamos no “deveria ser”, e não somos nem uma coisa nem outra.

O estresse é outro dos males de nossa época. O estresse vem da competitividade, de que quero ser perfeito, quero ser melhor, quero ter uma aparência que não é minha, quero imitar. E realmente só podes competir quando decides ser um competidor de ti mesmo, ou seja,quando queres ser único, original, autêntico e não uma fotocópia de ninguém. O estresse destrutivo prejudica o sistema imunológico. Porém, um bom estresse é uma maravilha, porque te permite estar alerta e desperto nas crises e poder aproveitá-las como oportunidades para emergir a um novo nível de consciência.

O que nos recomendaria para nos sentirmos melhor com nós mesmos?

A solidão.  Estar consigo mesmo todos os dias é maravilhoso.  Passar 20 minutos consigo mesmo é o começo da meditação, é estender uma ponte para a verdadeira saúde, é acender o altar interior, o ser interior. Minha recomendação é que a gente ponha o relógio para despertar 20 minutos antes, para não tomar o tempo de nossas ocupações. Se dedicares, não o tempo que te sobra, mas esses primeiros minutos da manhã, quando estás rejuvenescido e descansado, para meditar, essa pausa vai te recarregar,  porque na pausa habita o potencial da alma.

O que é para você a felicidade?

É a essência da vida. É o próprio sentido da vida. Vivemos para sermos felizes, não para outra coisa. Porém, felicidade não é prazer, é integridade. Quando todos os sentidos se consagram ao ser, podemos ser felizes. Somos felizes quando cremos em nós mesmos, quando confiamos em nós, quando nos empenhamos transpessoalmente a um nível que transcende o pequeno eu ou o pequeno ego. Somos felizes quando temos um sentido que vai mais além da vida cotidiana, quando não adiamos a vida, quando não nos alienamos de nós mesmos, quando estamos em paz e a salvo com a vida e com nossa consciência. Viver o Presente.

É importante viver no presente? Como conseguir?

Deixamos ir-se o passado e não hipotecamos a vida às expectativas do futuro, quando nos ancoramos no ser e não no ter. Eu digo que a felicidade tem a ver com a realização, e esta com a capacidade de habitarmos a realidade.  E viver em realidade é sairmos do mundo da confusão.

E do que realmente necessitamos para viver? Será de amor, por acaso?

O amor, tão trazido e tão levado, e tão caluniado, é uma força renovadora. O amor é magnífico porque cria coesão. No amor tudo está vivo, como um rio que se renova a si mesmo. No amor a gente sempre pode renovar-se, porque ordena tudo. No amor não há usurpação, não há deslocamento, não há medo, não há ressentimento, porque quando tu te ordenas porque vives o amor,  cada coisa ocupa o seu lugar, e então se restaura a harmonia.

Agora, pela perspectiva humana, nós o assimilamos com a fraqueza, porém o amor não é fraco. Enfraquece-nos quando entendemos que alguém a quem amamos não nos ama. Há uma grande confusão na nossa cultura. Cremos que sofremos por amor, porém não é por amor, é por paixão, que é uma variação do apego.

O que habitualmente chamamos de amor é uma droga. Tal qual se depende da cocaína, da maconha ou da morfina, também se depende da paixão. É uma muleta para apoiar-se em vez de levar alguém no meu coração para libertá-lo e libertar-me. O verdadeiro amor tem uma essência fundamental que é a liberdade, e sempre conduz à liberdade. Mas às vezes nos sentimos atados a um amor. Se o amor conduz à dependência é Eros. Eros é um fósforo, e quando o acende ele se consome rapidamente em dois minutos e já te queimas o dedo. Há amores que são assim, puras chispas. Embora essa chispa possa servir para acender a lenha do verdadeiro amor. Quando a lenha está seca, produz fogo. Esse é o amor impessoal, que produz luz e calor.

Pode nos dar algum conselho para alcançarmos o amor verdadeiro?

Somente a verdade. Confia na verdade; não tens que ser como a princesa dos sonhos do outro, não tens que ser nem mais nem menos do que és. Tens um direito sagrado, que é o direito de errar; tens outro, que é o direito de perdoar, porque o erro é teu mestre. Ama-te, sê sincero contigo mesmo e leva-te em consideração. Se tu não te queres, não vais encontrar ninguém que possa te querer. Amor produz amor. Se te amas, vais encontrar amor. Se não, vazio. Porém nunca busques migalhas, isso é indigno de ti. A chave então é amar-se a si mesmo. E ao próximo como a ti mesmo. Se não te amas a ti, não amas a Deus, nem a teu filho, porque estás te apegando, estás  condicionando o outro. Aceita-te como és; não podemos transformar o que não aceitamos, e a vida é uma corrente permanente de transformações.

RIO DE JANEIRO - SOLIDARIEDADE

Postos de coleta – AJUDA

Enchentes Rio de Janeiro 2011

Região Serrana – Rio de Janeiro – RJ

No passado citamos estas dicas para quem queria ajudar, agora com outra tragédia, na região serrana do Rio as visitas cresceram de novo, a lista atualizada de postos e pontos de ajuda para as enchentes do Rio de Janeiro de 2011.

Lembrando que 1 real faz a diferença, doe o que você puder.

Contas para doações em dinheiro
A Prefeitura de Teresópolis disponibilizou uma conta corrente no Banco do Brasil para receber doações e ajudar as famílias atingidas pelo temporal. Com o nome “SOS Teresópolis – Donativos”, a conta corrente é número 110000-9, na Agência 0741-2. Há também a conta 2011-1, Agência 4146, da Caixa Econômica Federal. O CNPJ da Prefeitura é número 29.138.369/0001-47. Outras contas:

Faça parte, clique em Curtir na página do BlogPop no Facebook.

Prefeitura de Nova Friburgo
Banco: Banco do Brasil
Agência: 0335-2
Conta: 120.000-3
Defesa Civil – RJ
Banco: Caixa Econômica Federal
Agência: 0199
Operação: 006
Conta: 2011-0
Fundo Estadual de Assistência Social do Estado do Rio de Janeiro
CNPJ 02932524/0001-46
Banco: Itaú
Agência: 5673
Conta: 00594-7
Campanha SOS Sudeste (CNBB e Cáritas Brasileira)
Banco: Caixa Econômica Federal
Agência: 1041
Operação: 003
Conta: 1490-8
ou
Banco: Banco do Brasil
Agência: 3475-4
Conta: 32.000-5
Postos para doações

Teresópolis
Em Teresópolis foi montado um outro posto para receber donativos. As contribuições podem ser levadas para o Ginásio Pedrão, onde foi montado um abrigo de ajuda às vítimas. O local fica na Rua Tenente Luiz Meirelles 211, no bairro Várzea, no centro da cidade.
Petrópolis
Foram montados três postos para doação de água, colchão e material de limpeza e higiene na região de Itaipava: na Igreja Wesleyana, no Vale do Cuiabá; na Igreja de Santa Luzia, na Estrada das Arcas; e no centro de Petrópolis, na sede da Secretaria de Trabalho, Ação Social e Cidadania (R. Aureliano Coutinho,  número 81).
Museu Imperial
O Museu Imperial montou um posto de coleta de donativos. Além disso, os visitantes podem optar por pagar a entrada com uma doação diretamente na bilheteria. O item de maior urgência é água potável, que pode ser trocada pelo ingresso com uma doação de, no mínimo, 1,5 litro. Também são recebidos itens de higiene pessoal, roupas, alimentos não perecíveis, roupa de cama, cobertores, colchonetes e toalhas. O ponto de coleta do museu é no prédio da biblioteca, no saguão em frente à sala multimídia, com acesso pelo bosque do imperador (praça do Cenip). Para trocas de doações por ingressos, os visitantes devem se dirigir diretamente à bilheteria.
Polícia Militar
Todos os batalhões da PM do Rio de Janeiro vão receber doações a partir desta quinta-feira (13). Os comandantes dos batalhões recomendam a doação de água mineral, alimentos não perecíveis e material de higiene pessoal.
Rodoviária
A Rodoviária Novo Rio recebe doações para a Cruz Vermelha. Os donativos serão recebidos no piso de embarque inferior, das 9h às 17h.
Cruz Vermelha
A Cruz Vermelha está cadastrando voluntários para ajudar na triagem do material arrecadado para vítimas das chuvas na Região Serrana. Quem quiser colaborar deve procurar a sede da entidade no Rio, na Praça da Cruz Vermelha 10, no Centro.
Segundo o presidente da filial Rio, Luiz Alberto Lemos Sampaio, o mais importante agora é coletar alimentos não perecíveis, água, leite, além de roupa de cama e banho. Os donativos podem ser entregues no posto instalado na Rodoviária Novo Rio, na sede da Cruz Vermelha e nos quartéis do Corpo de Bombeiros.
Estádios
A Secretaria estadual de Esporte e Lazer montou uma rede de solidariedade. Os estádios do Maracanãzinho e Caio Martins (em Niterói) recolhem doações. As contribuições podem ser: garrafas de água potável, fraldas, material de higiene pessoal, colchonetes, alimentos não perecíveis, roupas e agasalhos. O Maracanãzinho recebe doações das 8h às 20h – Entrada pelo portão 12A. No Caio  Martinns, o horário é o mesmo e a  entrada é pelo portão principal na Avenida Roberto Silveira, em Icaraí.

Viva Rio
O Programa de Voluntariado do Viva Rio também iniciou uma campanha de arrecadação de roupas e mantimentos para a região serrana do Rio de Janeiro, especialmente Nova Friburgo, Teresópolis e Petrópolis. Para ajudar, basta fazer a doação na sede do Viva Rio (Rua do Russel, 76, Glória) ou através de depósito bancário na conta do Viva Rio, no Banco do Brasil, agência 1769-8, conta-corrente 411396-9 e CNPJ: 00343941/0001-28. Para mais informações o Viva Rio disponibiliza os telefones (21) 2555-3750 e (21) 2555-3785.
A ONG também estará recebendo donativos em todas as unidades das Lojas Americanas no Rio e nas estações do metrô de General Osório, Siqueira Campos, Botafogo, Carioca, Glória, Largo do Machado, Catete, Central do Brasil, Saens Peña, Nova América e Pavuna
Postos em supermercados e rodovias
O grupo de supermercados Pão de Açúcar montou postos de arrecadação em todas as 100 lojas da rede no estado do Rio. As doações podem ser feitas nos estabelecimentos Pão de Açúcar, ABC Compre Bem, Sendas , Extra Supermercados e Assaí. De acordo com o grupo, os donativos serão entregues até 26 de janeiro.
A Polícia Rodoviária Federal  recebe doações nos seus 25 postos ao longo de 1.400 km de rodovias federais fluminsenses. Quem quiser colaborar pode ligar para o telefone 191 da PRF, que funciona 24h, e saber onde fica o ponto mais próximo de sua casa. Os donativos serão repassados à Cruz Vermelha.
MP
O Ministério Público do estado do Rio de Janeiro recebe doações na portaria do edifício-sede, na Av. Marechal Câmara, 370, no centro do Rio, de segunda a sexta-feira, das 10h às 17h.
Inea
A sede do Instituto Estadual do Ambiente recebe doações de alimentos não perecíveis, colchonete, material de higiene e limpeza, sobretudo fraldas, e principalmente água. O endereço é Av. Venezuela, 110, Praça Mauá – centro do Rio.
Salgueiro
A escola de samba arrecada alimentos não perecíveis, água, roupas e cobertores. As doações podem ser levadas à quadra da escola, que fica na Rua Silva Teles, 104, no Andaraí.
Tijuca Tênis Clube
A sede do clube recebe doações. O endereço é Rua Conde do Bonfim, 451 — Tijuca. IInformações pelo telefone: 3294-9300.
AMaLeblon
A Associação de Moradores do Leblon criou um posto de coleta de donativos, que podem ser entregues no 23º Batalhão, localizado na Av. Bartolomeu Mitre.
Estações do metrô
O Metrô Rio vai disponibilizar a  partir de sexta-feira (14),  pontos de arrecadação em 11 estações nas linhas 1 e 2. Água, alimentos e produtos de higiene pessoal podem ser doados nas estações Carioca, Central, Largo do Machado, Catete, Glória, Ipanema/General Osório, Pavuna, Saens Peña, Botafogo, Nova América/Del Castilho e Siqueira Campos.
Flamengo
A presidente do Flamengo, Patrícia Amorim, anunciou que o clube também receberá, na sede da Gávea, donativos para desabrigados pelas chuvas na Região Serrana.
FIA
A Fundação da Infância e Adolescência abriu dois postos de doação: Rua Voluntários da Pátria, 120, Botafogo e  Rua General Castrioto, 589, Barreto, em Niterói. Desde ontem (12) a entidade enviou 60 toneladas de alimentos e dois mil colchões para a região.
Shoppings também vão receber donativos
A partir desta quinta-feira (13) oito dos principais shoppings do Grande Rio também recolherão material para ajudar as pessoas que foram afetadas pelos temporais na Reigião Serrana. Haverá caixas de coleta recebendo comida, roupas, água e colchões para os desabrigados. Além disso, a rede que administra os estabelecimentos doará o equivalente a R$ 100 mil em mantimentos. Os locais para doações são:
Bangu Shopping – Rua Fonseca, 240 – Bangu. Tel.: 2430-5130.
Carioca Shopping – Av. Vicente de Carvalho, 909 – Vila da Penha. Tel.: 2430-5120.
Caxias Shopping - Rodovia Washington Luiz, 2895, Duque de Caxias. Tel: 2430-5110
Passeio Shopping – Rua Viúva Dantas 100 – Campo Grande. Tel.: 2414-0003.
Santa Cruz Shopping – Rua Felipe Cardoso 540 – Santa Cruz. Tel.: 2418-9400.
Shopping Grande Rio – Rodovia Presidente Dutra, 4.200 – São João de Meriti. Tel.: 2430-5111
Via Parque Shopping - Av. Ayrton Senna, 3.000 – Barra da Tijuca. Tel.: 2430-5100.
Shopping Leblon – Av. Afrânio de Melo Franco, 290 – Leblon. Tel.: 2430-5122.
O Boulevard Shopping São Gonçalo, que faz parte de outra rede, também montou um posto de arrecadação, que funcionará no SAC, no 1o andar do estabelecimento.
Arquidiocese envia R$ 40 mil para a região
A Cáritas Arquidiocesana do Rio já enviou R$ 20 mil para a Arquidiocese de Petrópolis e o mesmo montante para a de Nova Friburgo (que engloba Teresópolis). A entidade também recebe doações em dinheiro em duas contas: Bradesco, Agência 0814-1, conta corrente 48500-4 e Banco do Brasil, Agência 3114-3, conta corrente 30000-4. Doações em espécie podem ser deixadas na Catedral de São Sebastião (Avenida Chile 245, no Centro). Haverá pontos de recolhimento na Cáritas e também na entrada da igreja, de 9h às 18h.
Ponte Rio-Niterói
A concessionária que administra a Ponte Rio-Niterói colocou um container para receber doações junto à praça de pedágio, à direita de quem segue no sentido Niterói. Mais informações: (21) 2620-9333.
Sesc, Senac e Fecomércio
As unidades do Sesc Rio e Senac Rio e a sede do Sistema Fecomércio-RJ estão coletando água mineral, alimento não perecível, roupas de cama e banho, material de limpeza e de higiene pessoal e colchões para as vítimas das enchentes na região serrana. As unidades do Sesc receberão as doações de terça a domingo, das 9h às 17h. Os pontos de coleta são:
Sede do Sistema Fecomércio-RJ – Rua Marquês de Abrantes, 99, Flamengo, de segunda a sexta, das 9h às 18h
Sesc Copacabana – Rua Domingos Ferreira, 160
SescTijuca – Rua Barão de Mesquita, 539
Sesc Ramos – Rua Teixeira Franco, 38
Sesc Madureira – Rua Ewbanck da Câmara , 90
Sesc São Gonçalo – Avenida Presidente Kennedy, 755
Sesc Niterói – Rua Padre Anchieta, 56 – Centro
Sesc São João de Meriti – Avenida Automóvel Clube, 66 –
Sesc Nova Iguaçu – Rua Dom Adriano Hipólito, 10 – Moquetá
Sesc Teresópolis – Av. Delfim Moreira, 749 – Centro
Sesc Quitandinha (Petrópolis) – Avenida Joaquim Rolla, 2 – Quitandinha
Unidades Senac Rio:
Horários de coleta das 9h às 19h, de segunda a sexta. Aos sábados, das 9h às 12h.
Niterói – Rua Almirante Teffé, 680 – Centro
Copacabana – Rua Pompeu Loureiro, 45
Marapendi – Avenida das Américas, 3959 – Barra da Tijuca
Faculdade Senac Rio – Rua Santa Luzia, 735 – Centro
Botafogo – Rua Bambina, 107
Sesi e Senai

O Sesi iniciou campanha de arrecadação de donativos para as vítimas das chuvas na Região Serrana, instalando postos de coletas e suas unidades no estado.
O horário de funcionamento é das 8h às 17. Veja os endereços:
Sesi – Barra do Piraí – Av. Mário Salgueiro, 1.065 – Bairro Belvedere – Barra do Piraí
Senai – Barra do Piraí -  Rua Alan Kardeck, s/nº – Muqueca – Barra do Piraí
Sesi – Barra Mansa -  Av. Dário Aragão, 2 – Centro – Barra Mansa
Senai – Barra Mansa – Rua Senhor do Bonfim, 130 – Saudade – Barra Mansa
Sesi/Senai Benfica -  Praça Natividade Saldanha, 19 – Benfica. Tel.: (21) 2587-4800
Senai – Campos – Rua Bruno de Azevedo, 37 – Pq. Tamandaré Campos dos Goytacazes
Sesi – Campos – Av. Deputado Bartolomeu Lysandro, 862 – Guarus – Campos dos Goytacazes
Sesi/Senai – Cinelândia  – Rua Santa Luzia, 685 – 5º andar – Centro – Rio de Janeiro
SesiI – Duque de Caxias – Rua Artur Neiva, 100 – Bairro 25 de Agosto – Duque de Caxias
Senai – Duque de Caxias – Rua Arthur Goulart, 124 – Centro – Duque de Caxias
Sesi – Honório -  Rua Loreto do Couto, 673 – Honório Gurgel
Sesi – Itaperuna - Av. Dep. José de Cerqueira Garcia, 883 – Bairro Presidente Costa e Silva – Itaperuna
Senai – Itaperuna - Av. Zulamith Bittencourt, 190 – 1º e 2º andar – Cidade Nova – Itaperuna
Sesi – Jacarepaguá – Av. Geremário Dantas, 342 – Tanque – Jacarepaguá – Tel.: (21) 3382-9999/9950
Senai – Jacarepaguá – Av. Geremário Dantas, 940 – Freguesia – Jacarepaguá
Sesi/Senai – Laranjeiras – Rua Esteves Júnior, 47 – Laranjeiras e Rua Ipiranga, 75 – Laranjeiras
Sesi – Macaé – Alameda Etelvino Gomes, 155 – Riviera Fluminense – Macaé
Senai – Macaé – Av. Prefeito Aristeu Ferreira da Silva, 70 – Novo Cavaleiro – Macaé
Senai – Maracanã – Rua São Francisco Xavier, 417 – Maracanã
Senai – Mendes – Rua Professor Paulo Sérgio Nader Pereira, nº 250 – Centro – Mendes
Senai – Niterói – Rua General Castrioto, 460 – Barreto – Niterói
Sesi/Senai -  Nova Iguaçu – Rua Gerson Chernicharo, s/nº – Bairro da Luz – Nova Iguaçu
Sesi – Petrópolis - Av. Barão do Rio Branco, 2.564 – Centro – Petrópolis
Senai – Petrópolis - Rua Bingen, 130 – Bingen – Petrópolis
Sesi – Resende – Rua Marcílio Dias, 468 – Jardim Jalisco – Resende
Senai – Resende – Rua Sarquis José Sarquis, 156 – Jardim Jalisco – Resende
Sesi/Senai – Santa Cruz – Rua Felipe Cardoso, 713 – Santa Cruz
Senai -Solda – Rua São Francisco Xavier, 601 – Maracanã – Tel.:  (21) 3978-8700
Sesi/Senai – Tijuca - Rua Morais e Silva, nº 53 – Tijuca – Rio de Janeiro
Sesi/Senai – Vicente de Carvalho – Av. Pastor Martin Luther King Jr. (antiga Av. Automóvel Clube), 6475 – Vicente de Carvalho – Rio de Janeiro
Sesi/Senai -  São Gonçalo – Rua Nilo Peçanha, 134 – Centro – São Gonçalo
Sesi – Três Rios – Av. Tenente Enéas Torno, s/no Margem Esquerda – Centro – Três Rios
Senai – Três Rios – Rua Izaltino de Oliveira, 90 – Centro – Três Rios
Sesi/Senai -  Santo Antônio de Pádua – Av. João Jazbik, S/N – Bairro 17 – Santo Antonio de Pádua
Senai – Valença – Rua Comendador Araújo Leite, 320 – Valença – Rio de Janeiro
Senai – Vassouras – Rua Nilo Peçanha, 85 – Vassouras – Rio de Janeiro
Sesi – Volta Redonda – Avenida Lucas Evangelista, 595 – Aterrado – Volta Redonda
Senai – Volta Redonda – Rua Nicanor Teixeira de Carvalho, 1  – Barreira Cravo – Volta Redonda
BR-101
A Autopista Fluminense, concessionária que administra a BR-101 Norte também abriu postos para o recolhimento de doações, na sede administrativa, da empresa, no KM 313, em São Gonçalo, na Região Metropolitano e na sede da Latina Manutenção, no Km  206, em Casimiro de Abreu .
Praça de pedágio:
Km 40 – Campos dos Goytacazes
Km 123 – Campos dos Goytacazes
Km 192 – Casimiro de Abreu
Km 252 – Rio Bonito
Km 299 – São Gonçalo
Bases operacionais:
Km 40 – Campos dos Goytacazes
Km 123 – Campos dos Goytacazes
Km 163 – Macaé
Km 235 – Silva Jardim
Km 282 – Itaboraí
Km 299 – São Gonçalo
Km 319 – Niterói
RJ-116
As quatro praças de pedágio da RJ-116 vão arrecadar donativos. Os locais são Itaboraí, Cachoeiras de Macacu, Nova Friburgo e Macuco. A Rota 116, que administra a via, está usando veículos da empresa para levar o material até as cidades atingidas.
Fonte: G1 e outros

Postos de coleta – AJUDA

Enchentes Rio de Janeiro 2010

Veja também o Projeto Enchentes Rio de Janeiro

NITERÓI

Em Niterói, as doações de alimentos, roupas, produtos de higiene pessoal, colchonetes e água podem ser encaminhadas para os seguintes locais:

EM Paulo Freire – Rua Soares Miranda, 77 – Fonseca. Telefone: (21) 2718-5121

Clube Canto do Rio – Rua Visconde do Rio Branco, 701 – Centro Telefone: (21) 2710-0072

Colégio Salesiano Santa Rosa – Rua Santa Rosa, 207 Telefone: (21) 3578-9400

Centro Educacional de Niterói (Centrinho) – Rua Itaguaí, 173 – Pé Pequeno Telefone: (21) 2611-0000 ou ID Nextel 81*7698 (Sr. Mauro – Responsável)

Colégio Estadual Guilherme Briggs – Rua Doutor Mário Viana, 625 – Santa Rosa Telefone: (21) 2711-1966

Quadra da Acadêmicos do Cubango – Rua Noronha Torrezão, 560 – Cubango

Escola Estadual Alberto Brandão – Rua Castro Alves, 22 – Fonseca

Conselho Regional de Engenharia e Arquitetura (Crea-RJ) – Inspetoria de Niterói – Avenida Roberto Silveira, 245 – Icaraí (em frente ao Campo de São Bento)

Plaza Shopping – Rua XV de Novembro, 8 – Centro. Telefone: (21) 2621-9400 – Até 18 de abril

Instituto Abel – Rua Roberto Silveira, 19 e Rua Mário Alves, 2 – Icaraí. Telefone: (21) 2195-9800

Terminal Rodoviário João Goulart - Rua Visconde do Rio Branco – Niterói (próximo à estação das Barcas) Telefone: (21) 2719-1515

SÃO GONÇALO

A Prefeitura de São Gonçalo ampliou, na manhã desta quinta-feira (7), os pontos de coleta de donativos para as vítimas da chuva. Agora, são 12 pontos de coletas espalhados pela cidade, que vai facilitar o acesso para quem deseja ajudar a população desabrigada:

Prefeitura de São Gonçalo – Rua Feliciano Sodré, 100 – Centro

Anexo da Prefeitura de São Gonçalo – Rua Uriscina Vargas, 36 – Alcântara. (Em frente ao 7º Batalhão da Polícia Militar)

Colégio Municipal Castello Branco – Rua Carlos Gianelli, s/nº – Boaçu

Colégio Municipal Ernani Faria Rua Oliveira Botelho, s/n, Neves

Colégio Municipal Estephania de Carvalho – Rua Bispo Dom João da Mata, 466 – Laranjal

Escola Municipal Desembargador Ronald de Souza – Rua Francisco Campos, s/nº – Jardim Catarina

Escola Municipal Pastor Haroldo Gomes – Estrada das Palmeiras, s/nº – Itaúna

Colégio Municipal Irene Barbosa Ornellas – Rua Belarmino Faria, s/nº – Jardim Catarina

Escola Municipal Almirante Alfredo Carlos Soares Dutra – Rua Capitão Justiniano Pereira Faria, s/nº – Alcântara

Escola Municipal Paulo Reglus Neves Freire – Estrada da Conceição, 1111 – Porto do Rosa

Escola Municipal Belarmino Nicardo Siqueira – Rua Evaristo da Veiga, s/nº – Luiz Caçador

Escola Municipal Leda Vargas Giannerinni – Rua Ceclia Correa, s/nº – Tribobó

RIO DE JANEIRO

A Secretaria municipal de Assistência Social ampliou na quarta-feira (7) o número de postos de atendimento para o recebimento de doações às vítimas da chuva que castiga o estado do Rio.
Além do Centro Administrativo São Sebastião e da Cruz Vermelha, a Secretaria Municipal de Assistência Social mobilizou mais 21 postos de atendimento para o recebimento de doações para os desabrigados das enchentes no Rio (veja a lista abaixo).
Os artigos de maior necessidade são colchonetes, roupas de cama e banho, material de higiene, fraldas, alimentos não perecíveis, leite em pó e água mineral.
Veja onde entregar doações

Mais informações podem ser obtidas com a Ouvidoria da Secretaria municipal de Assistência Social, pelo telefone (21) 3973-3800

Centro de Referência da Assistência Social Germinal Domingues Rua Ambiré Cavalcanti 95, no Rio Comprido

Viva Rio – Rua do Russel, 76 – Glória (em frente à saída da estação do metrô). O Viva Rio receberá as doações de segunda a sexta-feira, entre 9h e 21h, e, aos sábados, das 9h às 16h.

Quadra da Mangueira Rua Visconde de Niterói 1.072

Centro de Referência Especializado da Assistência Social Maria Lina Rua São Salvador 56, Laranjeiras

Centro de Referência Especializado da Assistência Social Arlindo Rodrigues Rua Desembargador Isidro 48, na Tijuca

Centro de Referência da Assistência Social Rinaldo de Lamare Avenida Niemeyer 776, em São Conrado

Região Administrativa Jacarezinho Praça da Concórdia

Quadra da escola de samba Jacarezinho Avenida Dom Helder Câmara, em frente ao número 2.066

4ª Coordenadoria de Assistência Social Rua da Regeneração 654, em Bonsucesso

Centro de Referência da Assistência Social Anilva Dutra Mendes Posto de Saúde Nagib Farah, na Rua Antônio Albuquerque s/nº, no Jardim América

5ª Coordenadoria de Assistência Social Rua Capitão Aliatar Martins 211

Centro de Referência Especializado da Assistência Social Professora Márcia Lopes Rua Carvalho de Souza 274, em Madureira

6ª Coordenadoria De Assistência Social (Subprefeitura da Zona Norte) Rua Luiz Coutinho Cavalcanti 576, em Guadalupe

Coordenadoria de Assistência Social Francisco Sales Mesquita Rua Sargento de Milícias s/nº, na Pavuna, ao lado da delegacia

7ª Coordenadoria de Assistência Social Estrada do Guerenguê 1.630, em Curicica

Centro de Referência Especializado de Assistência Social Daniela Peres Rua Albano 313, na Praça Seca

CREAS Adailza Sposati Rua Professor Carlos Venceslau 211, em Realengo

Centro de Referência da Assistência Social Heloneida Studart Rua Rangel Pestana 510, em Bangu

9ª Coordenadoria de Assistência Social Rua José Euzébio s/nº (antiga Rua do Rádio), em Campo Grande

Centro de Referência da Assistência Social Cecília Meireles Rua Olinda Elis 470, rampa 4, 3º andar , em Campo Grande

10ª Coordenadoria de Assistência Social Avenida Brasil s/nº, em Santa Cruz (esquina com Avenida Padre Guilherme Decaminada)

Centro de Referência Especializado da Assistência Social Padre Guilherme Decaminada Rua Lopes Moura 46, em Santa Cruz

Centro Administrativo São Sebatião Rua Afonso Cavalcanti 455, térreo

Cruz Vermelha Praça da Cruz Vermelha s/nº, no Centro

Colégio Batista Shepard - Rua José Higino, 416 – Tijuca

Escola Estadual Monteiro de Carvalho – Rua Almirante Alexandrino, 2.495 – Santa Teresa – procurar por Ângelo, Solange ou Cirlei, das 8h às 20h

44° Grupo Escoteiro Santa Cruz de Copacabana – Rua Siqueira Campos, 143 / 3° andar – Copacabana (somente neste sábado (10), à tarde)

Center Shopping – Avenida Geremário Dantas, 404 – Jacarepaguá. Telefone: 3312-5000. Até 18 de abril.

Escolas Moderna Organização Pedagógica Infantil (Mopi) Mopi Tijuca – Rua Almirante Cochrane, 66 – Tijuca Telefone: 2204-7300 Mopi Barra – Estrada da Barra da Tijuca, 600 – Itanhangá Telefone: 3433-3900

Escola Superior de Propaganda e Marketing – Rua do Rosário, 90, 2º andar (biblioteca) – Centro – Das 8h às 22h.

McDonald’s - A rede de lanchonetes recebe donativos nos 63 restaurantes da rede na cidade do Rio. As lojas vão receber fraldas descartáveis, produtos de limpeza e higiene pessoal, roupas de cama e de banho, cobertores e travesseiros, além de brinquedos. Não serão aceitas doações de alimentos de qualquer espécie.

TV Bar – Nossa Senhora de Copacabana, 1417 – Loja A – Shopping Cassino Atlântico – Copacabana (O estabelecimento vai estar aberto a partir das 22h, e recebe doações durante toda a noite) Telefone: (21) 2267-1663

Guarda Municipal do Rio de Janeiro (10 postos)

Centro: no Centro Administrativo São Sebastião (sede da Prefeitura – Rua Afonso Cavalcanti, 455, Cidade Nova)

São Cristóvão: na sede da Guarda (Avenida Pedro II, nº 111)

Botafogo: na base operacional da GM-Rio (Rua Bambina, nº 37)

Barra da Tijuca: na 4ª Inspetoria (Avenida Ayrton Senna, nº 2001)

Madureira: na 6a Inspetoria (Rua Armando Cruz, s/nº)

Praça Seca: na 7ª Inspetoria (Praça Barão da Taquara, nº 9)

Lagoa: 2ª Inspetoria (Rua Professor Abelardo Lobo s/nº – embaixo do viaduto Saint Hilaire, na saída do Túnel Rebouças)

Bangu: na 5ª Inspetoria (Rua Biarritz, s/n)

Tijuca: na 8ª Inspetoria (Rua Conde de Bonfim, nº 267)

Campo Grande: na 13ª Inspetoria (Rua Minas de Prata, nº 200)

ESTADO DO RIO DE JANEIRO

A Secretaria estadual de Saúde e Defesa Civil informou que ainda não há uma operação para receber doações de outros estados. Isso só será realizado caso a demanda dos municípios for superior ao que está sendo arrecadado nos postos já existentes.
Os municípios de São João de Meriti, Duque de Caxias e Tanguá estão recolhendo donativos:

SÃO JOÃO DE MERITI	Secretaria Municipal de Promoção Social, na Avenida Presidente Lincoln, 899 – térreo, em Vilar dos Teles, de segunda a sexta-feira das 8h às 17h. Informações pelo telefone 21 2651-1049
DUQUE DE CAXIAS	Sede da Secretaria municipal de Integração Segurança Pública e Defesa Civil, na Rua Silva Ferrando s/nº, no parque Duque, próximo ao Centro de Caxias. Mais informações pelo telefone 08000-230199
TANGUÁ	As doações podem ser entregues na Secretaria de Bem Estar Social, na Rua Vereador Manoel Macedo 680, no Centro de Tanguá, perto do Banco do Brasil

Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro

Todas as unidades da Polícia Militar estão recebendo doações para os desabrigados pelas chuvas. Alimentos não perecíveis, colchonetes, agasalhos e material de higiene podem ser entregues na seção de Relações Públicas dos batalhões.

Outros pontos de doação no estado do Rio de Janeiro e no Brasil

A Caixa de Assistência aos Advogados do Rio de Janeiro (Caarj-OAB) está recolhendo donativos para as vítimas da chuva. As doações podem ser entregues entre 10h e 16h. Tel: (21) 2272-2052. Os endereços de cada subseção do estado do Rio e também das subsedes estão no site da Ordem dos Advogados do Brasil, no Rio de Janeiro (OAB-RJ): www.oab-rj.org.br
Lojas do Grupo Pão de Açúcar no estado do Rio de Janeiro: ABC CompreBem, Sendas, Extra Hipermercados, Assaí e Pão de Açúcar estão recebendo alimentos não perecíveis, roupas e cobertores. A campanha cai até o dia 16 de abril. Todo material arrecadado será entregue para a Defesa Civil.
A rede Wal Mart montou postos de arrecadação para as vítimas afetadas pelas chuvas no estado do Rio em todos os hipermercados, instalados nas regiões Sudeste e Centro-Oeste. As lojas estão recolhendo alimentos, água, material de limpeza, agasalhos e cobertores. Todo material arrecadado será destinado à Defesa Civil.
O Consórcio Novo Rio realiza a Campanha para Arrecadação de Donativos para os Desabrigados das Chuvas no Rio. Além da Rodoviária Novo Rio e dos terminais Roberto Silveira (Niterói), Alexis Novelino (Cabo Frio), Álvaro Bruno de Azevedo (Macaé) e Nylton Barbosa (Angra dos Reis), participarão também desta iniciativa outros terminais rodoviários do Brasil, como as rodoviárias do Tietê, de Campinas e da Barra Funda, todas em São Paulo.

Saiba como fazer doações em dinheiro

Viva Rio Banco do Brasil Agência: 1769-8 Conta corrente: 411396-9

Obra Social do Rio de Janeiro Bradesco Agência: 3176-3 Conta corrente: 500001-7

Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente Banco do Brasil Agência: 4767-8 Conta Corrente: 42779-9

Fontes de dados: Internet, G1 e R7

Este Artigo foi postado por Bruno Swell (Bruno Waddington), responsável pelo BlogPop
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